Επιστημονική Προσέγγιση για την Υποστήριξη Γυναικών με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS)

You are currently viewing Επιστημονική Προσέγγιση για την Υποστήριξη Γυναικών με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS)

Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών

(PCOS) είναι μια πολυδιάστατη ορμονική διαταραχή που επηρεάζει το 5-10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα ανδρικών ορμονών (ανδρογόνα), ανωμαλίες στην ωοθυλακιορρηξία, καθώς και αντίσταση στην ινσουλίνη.

Επιπλέον, οι γυναίκες με PCOS συχνά βιώνουν προβλήματα γονιμότητας, υπερβολική τριχοφυΐα, ακμή και παχυσαρκία (Teedeetal., 2018). Η επιστημονική βιβλιογραφία υποδεικνύει ότι ο σωστός συνδυασμός διατροφικών συμπληρωμάτων μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη διαχείριση των συμπτωμάτων του PCOS, βελτιώνοντας τη γονιμότητα, την ορμονική ισορροπία και τη μεταβολική υγεία.

Μυοϊνοσιτόλη και D-Χειροϊνοσιτόλη: Ρύθμιση της Ινσουλίνης και Ορμονική Ισορροπία

Η μυοϊνοσιτόλη και η D-χειροϊνοσιτόλη είναι δύο ισομερείς μορφές του ινοσιτόλης, μιας κυκλικής αλκοόλης και παίζει σημαντικό ρόλο στη μεταγωγή σημάτων εντός των κυττάρων. Αυτές οι ουσίες έχουν αποδειχθεί κρίσιμες για τη βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και τη ρύθμιση της ορμονικής ισορροπίας, ιδιαίτερα σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ/PCOS).

Η μυοϊνοσιτόλη (myo-inositol) είναι η πλέον διαδεδομένη μορφή της ινοσιτόλης στον οργανισμό. Συμμετέχει στη μεταφορά της γλυκόζης μέσω της ενεργοποίησης των υποδοχέων της ινσουλίνης, βελτιώνοντας την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χορήγηση μυοϊνοσιτόλης σε γυναίκες με PCOS μειώνει την υπερινσουλιναιμία και τα επίπεδα ανδρογόνων, ενώ ενισχύει τη συχνότητα της ωοθυλακιορρηξίας και την κανονικότητα του έμμηνου κύκλου (Nestleretal., 2008).

Η D-χιροϊνοσιτόλη (D-chiro-inositol) δρα συμπληρωματικά με τη μυοϊνοσιτόλη, προάγοντας τη μετατροπή της γλυκόζης σε γλυκογόνο και βελτιώνοντας τη μεταβολική λειτουργία του οργανισμού. Σε μελέτες, η χορήγηση D-χιροϊνοσιτόλης έχει συσχετιστεί με μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και βελτίωση των μεταβολικών παραμέτρων σε γυναίκες με PCOS (Baillargeonetal., 2004).

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7729761/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8896029/

Συνδυαστική Χορήγηση Μυοϊνοσιτόλης και D-chiroινοσιτόλης και η ιδανική αναλογία

Η ταυτόχρονη χορήγηση μυοϊνοσιτόλης και D-χιροϊνοσιτόλης έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματική από τη μονοθεραπεία με μυοϊνοσιτόλη. Σύμφωνα με τη μελέτη των Gambinerietal. (2012), η συνδυαστική χρήση των δύο αυτών μορφών ινοσιτόλης βελτίωσε τη μεταβολική απόκριση στην ινσουλίνη και την ορμονική ισορροπία στις γυναίκες με PCOS. Το αποτέλεσμα ήταν η αύξηση της πιθανότητας σύλληψης και η βελτίωση της ποιότητας των ωαρίων.

Επιπλέον, η αναλογία μυοϊνοσιτόλης προς D-χιροϊνοσιτόλη φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο. Μελέτες υποδεικνύουν ότι η αναλογία 40:1 είναι η πιο αποτελεσματική για την υποστήριξη της ορμονικής ισορροπίας και της γονιμότητας (Cibulaetal., 2013).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898153/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8508595/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10093919/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11099481/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9878965/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8268915/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898153/

Βιταμίνη B12 και Φολικό Οξύ: Υποστήριξη της Ορμονικής Ισορροπίας

Η βιταμίνη B12 είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του DNA και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Στις γυναίκες με PCOS, υποστηρίζει τη γονιμότητα και μειώνει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης (Banafshe et al., 2018).Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για τη σύνθεση του DNA και υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία (Kieffer et al., 2012).

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11437568/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9629501/

PCOS και σελήνιο

Σελήνιο και PCOS: Τι Δείχνουν οι Έρευνες

Το σελήνιο είναι σημαντικό για την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών και παίζει ρόλο στην παραγωγή στεροειδών ορμονών και στη μείωση του οξειδωτικού στρες. Στις γυναίκες με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS), η έλλειψη σεληνίου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία των ωοθηκών.

  • Σελήνιο και Ανδρογόνα: Η χορήγηση σεληνίου έχει δείξει ότι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των ανδρογόνων, βελτιώνοντας έτσι την ωοθηκική λειτουργία και αποκαθιστώντας την ορμονική ισορροπία.
  • Ρύθμιση Γονιδίων Στεροειδογένεσης: Το σελήνιο φαίνεται να επηρεάζει τα γονίδια που εμπλέκονται στην παραγωγή στεροειδών ορμονών, βελτιώνοντας την ισορροπία των ορμονών σε γυναίκες με PCOS.
  • Αντιοξειδωτική Δράση: Το σελήνιο προστατεύει τις ωοθήκες από το οξειδωτικό στρες, μειώνοντας τη φλεγμονή και ενισχύοντας τη λειτουργία τους.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34970669/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39709252/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36740666/

Λυγαρία (Vitex ή Agnus–Castus) και Κανέλα Κευλάνης: Ρύθμιση Ορμονών και Ινσουλίνης

Το Vitex agnus-castus, γνωστό και ως λυγαριά, και η Κανέλα Κευλάνης είναι δύο βότανα που φαίνεται να συμβάλλουν στη ρύθμιση των ορμονών και του μεταβολισμού της γλυκόζης.

Η λυγαριά χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και τη βελτίωση της ορμονικής ισορροπίας. Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του Συνδρόμου Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS), καθώς επηρεάζει τη δραστηριότητα της ντοπαμίνης, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα προλακτίνης. Αυτή η δράση μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη ισορροπία των ορμονών που ρυθμίζουν τον κύκλο και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να βελτιώσει τη γονιμότητα.

Από την άλλη, η Κανέλα Κευλάνης έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, γεγονός που τη καθιστά ιδιαίτερα ωφέλιμη για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη, προδιαβήτη ή PCOS. Με τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και την υποστήριξη της μεταβολικής υγείας, η κανέλα μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση αυτών των καταστάσεων.

Ο συνδυασμός αυτών των δύο φυσικών συστατικών μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση του κύκλου, τη βελτίωση της γονιμότητας και την υποστήριξη της μεταβολικής υγείας. Ωστόσο, πριν από τη χρήση τους, είναι σημαντικό να υπάρχει καθοδήγηση από έναν ειδικό υγείας, καθώς κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στα φυτικά συμπληρώματα.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6895349/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34970669

Η συνισφόρα της Ρεσβερατρόλης στο ΣΠΩ

Οφέλη της ρεσβερατρόλης

Βελτίωση της ορμονικής ισορροπίας και PCOS

Η ρεσβερατρόλη έχει δείξει υποσχόμενα αποτελέσματα στη μείωση των ανδρογόνων στις γυναίκες με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS), ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και στη βελτίωση της γονιμότητας.

Αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση

Η ρεσβερατρόλη προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή, παράγοντες που σχετίζονται με πολλές χρόνιες παθήσεις, όπως οι καρδιαγγειακές ασθένειες, ο διαβήτης τύπου 2 και η νευροεκφύλιση.

Υποστήριξη του μεταβολισμού της γλυκόζης

Έρευνες δείχνουν ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της ινσουλίνης, μειώνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αντίσταση στην ινσουλίνη, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με μεταβολικό σύνδρομο ή διαβήτη τύπου 2.

Οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία

Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, της αρτηριακής πίεσης και της οξείδωσης της LDL (κακής) χοληστερόλης, προστατεύοντας την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Ακολουθούν επιστημονικές πηγές που υποστηρίζουν τα οφέλη της ρεσβερατρόλης στη ρύθμιση των ορμονών, την αντίσταση στην ινσουλίνη και τη συνολική μεταβολική υγεία:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25137036\

Resveratrol improves adipose insulin signaling and reduces the inflammatory response in adipose tissue of rhesus monkeys on high-fat, high-sugar diet – PubMed

Δοκιμάστε το My Inositol (συνδεσμος) με ιδανική αναλογία 40:1, εμπλουτισμένο με μαγνήσιο, φολικό οξύ, B12 και ρεσβερατρόλη για ολοκληρωμένη υποστήριξη του ορμονικού και μεταβολικού προφίλ.

Θρεπτικά συστατικά που συνδυάζονται με τη Μυοϊνοσιτόλη για μέγιστα αποτελέσματα

Συνδυάζεται η Μυοϊνοσιτόλη με τη Bερβερίνη;

Μυοϊνοσιτόλη και Βερβερίνη: Ένας Ισχυρός Συνδυασμός για τη Διαχείριση του PCOS

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια πολύπλοκη ενδοκρινική διαταραχή που συχνά συνδέεται με αντίσταση στην ινσουλίνη και υπερανδρογοναιμία. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός μυοϊνοσιτόλης και βερβερίνης μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στη διαχείριση του PCOS.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PubMed Central αναφέρει ότι αυτός ο συνδυασμός συμβάλλει στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, μειώνοντας τα επίπεδα γλυκόζης και αυξάνοντας τη χρήση της από τα κύτταρα. Παράλληλα, η βερβερίνη, ένα φυτοχημικό που προέρχεται από φυτά του γένους Berberis, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ορμονικής ισορροπίας.

Επιπλέον, δεδομένα δείχνουν ότι η μυοϊνοσιτόλη υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των ωοθηκών και μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο συνδυασμός αυτών των δύο συστατικών μπορεί να προσφέρει έναν φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο βελτίωσης των μεταβολικών και ορμονικών δυσλειτουργιών που σχετίζονται με το PCOS .

Ολοένα και περισσότερες γυναίκες με PCOS στρέφονται προς φυσικές λύσεις, όπως η μυοϊνοσιτόλη και η βερβερίνη, για μια πιο ολιστική προσέγγιση στη διαχείριση των συμπτωμάτων τους.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34333328/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35251851/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30538756/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37604463/

Επιλέξτε το My Berberine για φυσική υποστήριξη της ινσουλινικής ευαισθησίας και της ορμονικής ισορροπίας, με τεκμηριωμένα αποτελέσματα.

Μυo-ινοσιτόλη και Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Η μυοϊνοσιτόλη και τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν δύο φυσικά συστατικά με ευεργετικές επιδράσεις στη διαχείριση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Έρευνες υποδεικνύουν ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, στη μείωση της φλεγμονής και στη ρύθμιση του λιπιδαιμικού προφίλ.

Μελέτες δείχνουν ότι η μυοϊνοσιτόλη ενισχύει τη λειτουργία των ωοθηκών, συμβάλλει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και βελτιώνει την ορμονική ισορροπία, ενώ παράλληλα μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων . Από την άλλη, τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και καρδιοπροστατευτικές τους ιδιότητες, έχουν συνδεθεί με μειωμένη αντίσταση στην ινσουλίνη και βελτίωση των μεταβολικών παραμέτρων σε γυναίκες με PCOS .

Η προσθήκη Ωμέγα-3 στη διατροφή έχει επίσης συσχετιστεί με καλύτερη ψυχική υγεία, μειώνοντας το άγχος και τη συναισθηματική αστάθεια που συχνά συνοδεύει το PCOS.

Ο συνδυασμός μυοϊνοσιτόλης και Ωμέγα-3 προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση στη διαχείριση του PCOS, παρέχοντας υποστήριξη στο μεταβολικό, ορμονικό και φλεγμονώδες προφίλ των γυναικών που αντιμετωπίζουν αυτή τη διαταραχή.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34970669/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36932420/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34970669

Ενισχύστε τον οργανισμό σας με My Omega-3 υψηλής καθαρότητας, ιδανικό για γυναίκες που θέλουν φυσική ισορροπία.

Συνδιασμός Μυοϊνοσιτόλης και Μαγνησίου

Ο συνδυασμός μυοϊνοσιτόλης και μαγνησίου έχει προταθεί ως μια φυσική και αποτελεσματική λύση για την αντίσταση στην ινσουλίνη, τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και τη βελτίωση των συμπτωμάτων του PCOS. Μελέτες δείχνουν ότι η συγχορήγηση αυτών των δύο στοιχείων μπορεί να έχει συνεργιστικά αποτελέσματα στη ρύθμιση του γλυκαιμικού ελέγχου και στη βελτίωση του λιπιδικού προφίλ.

Η επιστημονική κοινότητα συνεχίζει να διερευνά τις βέλτιστες δοσολογίες και τους μηχανισμούς δράσης αυτού του συνδυασμού, ωστόσο τα υπάρχοντα δεδομένα υποστηρίζουν ότι η ενσωμάτωση μυοϊνοσιτόλης και μαγνησίου στη διατροφή μπορεί να είναι μια αποτελεσματική προσέγγιση στη βελτίωση των συμπτωμάτων του PCOS με φυσικό τρόπο.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35918728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35992132/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37393389/

Δώστε στον οργανισμό σας την υποστήριξη που χρειάζεται με My Magnesium με απορροφήσιμη μορφή και ιδανικό για καθημερινή χρήση.

Για γυναίκες με Πολυκυστικές Ωοθήκες (PCOS), ο διατροφικός προγραμματισμός μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στην υποστήριξη της ορμονικής ισορροπίας. Εδώ είναι ένα σύντομο πρωτοκολλο

  1. Στρατηγική Διαιτητικών Λιπαρών

Προτιμήστε υγιή λιπαρά: Αυτά περιλαμβάνουν τα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά, που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως η ελαιόλαδο, το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί και τα λιπαρά ψάρια υψήλα σε ωμεγα-3 (π.χ., σολομός, σαρδέλες). Η κατανάλωση αυτών των λιπαρών οξέων ωμέγα- 3 βοηθά στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη και στην υποστήριξη της ορμονικής ισορροπίας (Vauseetal., 2018).

  1. Μείωση Υδατανθράκων με Υψηλό Γλυκαιμικό Δείκτη

Αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (GI): Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλό GI, όπως λευκό ψωμί και ζυμαρικά, προκαλεί αύξηση στα επίπεδα της ινσουλίνης και μπορεί να επιδεινώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία είναι κοινό πρόβλημα στις γυναίκες με PCOS. Προτιμήστε σύνθετους υδατάνθρακες με χαμηλό GI, όπως ολικής αλέσεως δημητριακά, φρούτα και κυρίως λαχανικά (Douglasetal., 2018).

  1. Ενίσχυση με Ιχνοστοιχεία και Βιταμίνες

Σίδηρος και βιταμίνη D: Οι γυναίκες με PCOS συχνά παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης D, η οποία συνδέεται με αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αναπαραγωγική υγεία (Paletal., 2018). Συμπληρώματα βιταμίνης D ή τρόφιμα όπως τα λιπαρά ψάρια και τα αυγά είναι χρήσιμα. Επίσης, η πρόσληψη σιδήρου μέσω φυτικών ή ζωικών πηγών είναι σημαντική για την αποφυγή αναιμίας, ιδιαίτερα εάν υπάρχει υπερβολική αιμορραγία στην έμμηνο ρύση.

  1. Ισορροπία Πρωτεΐνης

Επιλογές πρωτεΐνης χαμηλού λιπαρού περιεχομένου: Στρατηγική κατανάλωσης άπαχης πρωτεΐνης από πηγές όπως κοτόπουλο, ψάρι, αυγά, όσπρια και ξηροί καρποί μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του βάρους και στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη (Moranetal., 2015).

  1. Περιορισμός Κατανάλωσης Ζάχαρης και Επεξεργασμένων Τροφίμων

Αποφυγή ζάχαρης και τεχνητών γλυκαντικών: Η κατανάλωση ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και να αυξήσει τα επίπεδα ινσουλίνης. Οι γυναίκες με PCOS πρέπει να αποφεύγουν αυτά τα τρόφιμα και να προτιμούν φυσικά γλυκαντικά όπως το μέλι ή το σιρόπι σφενδάμου με μέτρο (Gonzalezetal., 2016).

  1. Συχνή Κατανάλωση Μικρών Γευμάτων

Μικρά και συχνά γεύματα: Η κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα και να μειώσει τις πιθανότητες υπερφαγίας ή απότομης αύξησης των επιπέδων ινσουλίνης (Sanchezetal., 2018).

  1. Άσκηση

Σωματική δραστηριότητα: Η τακτική άσκηση βοηθά στη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και στη βελτίωση του μεταβολισμού. Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης και οι καρδιοαναπνευστικές δραστηριότητες είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη και τη διαχείριση του βάρους (Hutchisonetal., 2016)._

Βιβλιογραφία:

  • Unfer V. et al. (2009). Myo-inositol in the treatment of polycystic ovary syndrome. Gynecological Endocrinology.
  • Costantino D. et al. (2009). Metabolic and hormonal effects of myo-inositol in women with PCOS. Gynecological Endocrinology.
  • Gerli S. et al. (2003). Use of d-chiro-inositol in the treatment of PCOS. Fertility and Sterility.
  • Murri M. et al. (2014). Metformin and folic acid supplementation in PCOS: impact on homocysteine and reproductive outcomes.
  • Chacko S. A. et al. (2011). Magnesium supplementation, metabolic profile and insulin sensitivity. Journal of Human Nutrition.
  • Cussons A. J. et al. (2009). Omega-3 fatty acids and inflammation in PCOS. Journal of Clinical Endocrinology.
  • Gustafsson I. et al. (2010). Omega-3s and mood: implications in women with endocrine conditions.
  • Barbagallo M., Dominguez L. J. (2010). Magnesium and metabolic disorders: pathophysiologic and clinical implications.

Αποποίηση Ευθύνης:

Το περιεχόμενο του παρόντος άρθρου έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Τα διατροφικά συμπληρώματα δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία οποιασδήποτε νόσου και η χρήση τους πρέπει να εντάσσεται σε ένα γενικότερο πλάνο διατροφής και ευεξίας, με την καθοδήγηση επαγγελματία υγείας.

Σχετικά Προϊόντα